کوه های ایران: دماوند

بام ایران دارای 4 مسیر صعود هست که عبارتند از:
شمال غربی
شمالی
غربی
جنوبی

که البته مسیر هایی مثل شمال شرقی ، شرقی و جنوب شرقی و... هم وجود دارند ولی به علت این که در انتها به یکی از یال های فوق منتهی می شوند نمی توان به عنوان یک مسیر جداگانه بررسی کرد
مسیر شمالی غربی:
میشه گفت زیبا ترین مسیر صعود به قله دماوند و موسوم به یال داغ است. برای قرار گرفتن در این مسیر از جاده هراز به محلی به نام کهرود می رویم و از آنجا به ده ناندل می رویم از ده کوپیمایی ما شروع میشه ، از این ده می توان وارد مسیر شمالی نیز شد. مسیر ابتدا با افت وخیزهای متعدد به سمت غرب ورو به سوی لبه مسطح دشت داغ زیر قله زرد سر به پیش می رود. با پشت سر گذاشتن مسیر های فرعی متصل به ناندل و نمارستاق به نقطه ییلاقی چم بن می رسیم که از اینجا می توان شکوه قله دماوند را لمس کرد. بعد از چم بن به سمت قله سرداغ پیش می رویم تا کمی ارتفاع بگیرم و به نقطه ای به نام سیاه سنگ برسیم از اینجا مسیر از لا بلای سنگ ها می باشد پس از طی این مسیر در ارتفاع 5000 به شیب تند منتهی به قله می رسیم.
اطلاعات فنی صعود :
الف) نوع صعود: کوهپیمایی، قله نوردی
ب) درجه سختی: 2
ج) متوسط زمان صعود 3 روز
توصیف صعود S(M 2)-3D
مسیر شمالی:
از مسیر ناندل خود را به میان ده رسانده از آنجا به مناطق ییلاقی آلمیون ونسیکه با عبور از کال های بزرگ عروسک ها و چند دره فرعی کوچکتر به ابتدای این یال می رسیم.این یال از همان ابتدا با شیب تند همراه است در ارتفاع 4000 اولین جانپناه را پشت سر می گذاریم (برای اقامت روز اول مناسب است)در ارتفع 5000 دومین جانپناه را پشت سر می گذاریم و از آنجامسیر بر روی سنگلاخی مرتفع قرار می گیرد که با شیب تندی به قله می رسد.
اطلاعات فنی صعود :
الف) نوع صعود: کوهپیمایی همراه با ابزار فنی ، قله نوردی
ب) درجه سختی: 3
ج) متوسط زمان صعود 3 روز
توصیف صعود W(M 2)-3D
مسیر غربی:
از بکرترین مسیر های صعود این قله است.پس از پلور وارد جاده سد لار می شویم در این جاده تابلوی کوچکی مسیر پناهگاه سیمرغ را نشان می دهداین مسیر پس از مدتی به پارکینگ بزرگ پناهگاه غربی می رسد(در منطقه ورارو) از اینجا کوهپیمایی ما شروع می شود به سمت پناهگاه حرکت خود را آغاز می کنیم و پس از عبور از پناهگاه وارد مسیری سنگلاخ می شویم و بعد از مدت نه چندان کوتاهی به شیب تند با خاک های گوگردی می شویم از اینجا ادامه مسیر ما را به قله می رساند.
اطلاعات فنی صعود :
الف) نوع صعود: کوهپیمایی، قله نوردی
ب) درجه سختی: 3
ج) متوسط زمان صعود 3 روز
توصیف صعود S(M 1)-3D
مسیر جنوبی:
از جاده هراز وارد پلور شده و جاده را تا دو راهی که با تابلویی مسیر گوسفند سرای احسانی مشخص شده از اینجا واد جاده خاکی شده و پس از حدود 30 دقیقه به گوسفند سرای احسانی می رسیم از آنجا مسیر بر شیب نسبتا مناسبی تا پناهگاه بارگاه سوم ادامه دارد از پناهگاه تا تپه گوگردی مسیر کمی سنگلاخ است واز تپه گوگردی تا قله مسیر همانند دیگر جبهه ها می باشد.